Angst ist eine Grundfähigkeit, die man gut pflegen sollte. Wichtig ist nur, dass man weiß, wie […]
… ist, vereinfacht gesagt, die Widerstandsfähigkeit gegen Belastungen und Stressoren von Außen und dass man sich […]
Ich bin seit langem der Ansicht, dass man fast jede Kampfkunst zur Selbstverteidigung nutzen kann. Es […]