Seit 2008 beschäftige ich mich intensiv mit Karate im Shotokanstil, aber auch stilübergreifend. 2020 habe ich den 1.Dan im Stiloffenen Karate im DKV erreicht. 

Außerdem trainiere ich Krav Maga und bin seit 2022 KM Instructor Level 1.

Weitere Erfahrungen habe ich im Thaiboxen, MMA und in der Selbstverteidigung in unterschiedlichen Systemen.

C- Lizenz Trainer Karate

Krav-Maga Instructor Level 1

C- Lizenz Fitnesstrainer

Neben dem Kampfsport trainiere ich mit Turnringen und arbeite an meinen Skills im Calisthenics- Bereich.